远离伤害 做做有氧运动

　　若要全身各个部位都得以锻炼，需要变换好几种器械。有没有一台器械，既能远离伤害，又能摆脱枯燥，既能突破局限，又简单易学呢？ 下面，向你推荐一款当前最新型的有氧器械——TRUE革新型漫步机。它的外型看上去象是登山机和椭圆仪的结合体，性能却将多种有氧器械的优点集于一身。

　　而它最大的特点就是采用了“核心驱动”技术，这种特别的技术使练习者在运动中始终处于核心位置，让人在练习时有非常平衡、稳定和舒适的感觉。在运动中，这种代号TS1的器械的脚踏板与固定轨道相连的地方有更科学的构造，让练习者做下肢运动的时候感觉非常舒适、流畅。前方的把手会让你的上肢也得到充分的锻炼，整个运动的感觉非常符合人体工程学，运动方式比起任何其它的有氧器械也更趋于自然。这种器械的电子面板在原有有氧器械控制模式的基础上更突出了“交叉式训练”功能，这样会让练习者更有效的锻炼心肺功能，同时增加了锻炼的多样性。

　　由于TRUE革新型漫步机步幅回程相对传统的椭圆仪器短了许多，所以它更节省空间，这样以来一个健身房在同样的面积可以安置更多台器械，也可以避免健身房的会员因排队等器械而浪费时间。(体线健康)