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义乌市的金雨芳继去年底在上海获得中国首届瑜伽大赛优秀奖、成为我省唯一的获奖者后,如今又是硕果累累。9月25日,在上海举行的中国第二届瑜伽大赛中,金雨芳和她的江西籍学生刘小兰分别获得了优秀奖,而原来的湖南籍学生李亚震则一举夺得了本次大赛的冠军。前天,记者采访了金雨芳。
据介绍,在本次大赛中,共有来自全国各地的200余人瑜伽高手参加了预赛,他们当中有的是久经沙场的高手,也有的是从舞蹈、体育等学校毕业后改行从事瑜伽的教练,真可谓是人才济济。经过激烈争夺,有35名高手进入了决赛。在25日的决赛中,有许多人做了高难度的动作,但金雨芳不这样想,她认为,瑜伽主要讲究心灵和动作的合一,动作要简单、和谐、从容,因此,她只在赛前活动了半小时,就直接进入了决赛。结果金雨芳以她自信和流畅的动作,获得了大赛组委会评委的一致好评。
金雨芳原先学习健美操,后来接触了瑜伽,感到瑜伽作为一项健身运动,身体在流畅、有力、持久的活动中,能松弛神经,改善身体机能,从此,她迷上了瑜伽,自此一发而不可收。为了充实自己,近年来,金雨芳不断拜师访友,先后到广州、上海、北京等地,师从郭健等许多有名的瑜伽教育专家学习。回来以后,金雨芳又结合自己的心得,每天要锻炼、学习好几个小时,这样既强健了身体,又培养了自己平和、淡泊、积极向上的心态。除了练习瑜伽,金雨芳还要学习生理学、心理学、经络学等,使自己的知识更全面。今年,当她听到广州中医学院的一名从事中医经络学的专家很有成就时,就与他联系,要求拜他为师,但这名从不收徒弟的专家却不肯答应。金雨芳就锲而不舍,一直联系了半年,终于以她的诚心感动了这名专家,答应收她为徒。就这样,通过学习和交流,金雨芳学到了很多东西,进步很快,成为较有名气的瑜伽教练,已有湖州、杭州、上海、贵阳、沈阳等地的瑜伽爱好者请她去上课、办培训班。
更让金雨芳难忘的是,今年的8月20日,北京大学工商管理学院还专门请她到学校上瑜伽课,在北大,金雨芳登上讲台,为该学院的教授、大学生等瑜伽爱好者专门讲授、表演了瑜伽,赢得了一阵阵掌声。
10月1日,金雨芳又带着她的弟子在义乌市民广场进行了大型瑜伽表演,广受市民的好评。
据了解,到目前为止,义乌市已有300多名市民师从金雨芳学习瑜伽。其中许多是学校教师、医院的医生、护士和大学生。 |