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瑜珈的兴起引发了众多健身教练的转型。
时报记者 庞华 报道
在佛山，瑜珈健身运动的大行其道不过是近两年的事情，现今几乎所有的健身馆或部分有场地的美容院，都会开瑜珈训练班，这样的市场需求就催生了瑜珈教练这门在佛山来说是新兴的职业。不过如果你是一个热衷于在健身馆挥汗如雨的常客，就会发现其实有一大半的瑜珈教练都是以前的熟人———他们原来就是这里的健美操教练、形体操教练！
没有硬性的
执业资格标准
健力美健身馆的瑜珈教练黄小姐说，大概在2003年佛山开始出现瑜珈训练班，已经做了近10年健美操教练的她，看到从新千年开始香港瑜珈健身运动已经蓬蓬勃勃地展开，广州紧跟其后，觉得这项健身活动有市场前景，于是就到香港的健身中心去学瑜珈，回来之后开始在健身馆做开班教练。也许有悟性，再加上不断潜心学习研究吧，她的训练课一炮打响，如今拥有较多的学员跟随她。随后同在一处任职的几个健美操教练、形体操教练均去广州的瑜珈导师班学习，回来后也同样开班教学员。
据了解，与健美操教练、形体操教练一样，国家对瑜珈教练也没有什么硬性的执业资格标准，一般来说体校、舞蹈学校毕业的人具有良好的身体条件，肢体的柔韧度也比普通人要好，他们经过训练比较容易就能当上教练。当然一些规模较大、口碑较好的健身运动机构开设教练训练班，学习者从中得到该机构的结业证书，也不妨作为一种非官方的执业证明。在广州，郭健瑜珈教练培训班就是一个比较有名气的培训机构，因为郭健女士是卫生部“中国国际美容教育网网刊”瑜伽美容专栏特聘专家，美国加州MIKKON养生学院首席瑜珈导师，南方电视台科教频道“健康瑜伽系列”专题节目主持教练，珠三角许多瑜伽健身教练出自她的门下。
瑜珈教练更有职业生命力
除了市场需求催生了健身教练向瑜珈教练转型外，当瑜珈教练更有职业生命力是许多从业者悟出的道理。现代人工作竞争越来越激烈，生存压力越来越大，瑜珈这种修炼宁静的心境，加以舒缓的身体伸展，没有健美操、形体操那些剧烈的运动，不仅受到健身者欢迎，也使教练者不必拘于年龄的限制。
据了解，超过30岁仍做健美操教练的人是极个别的，有健美操教练说，年纪稍大，做多了健美操那种剧烈的运动就会让人吃不消；而作为教练，一天不止带一次操，否则没法生存。而且年纪大了，那种活力四射的感觉肯定难以充分表露，学员觉得你的感染力不够就不会再跟你跳，没了学员职业生涯就到顶了。而瑜珈健身运功，如果长期坚持的话，年过半百肢体仍然保持良好的柔韧性，高难动作一样能做，印度不少瑜珈修行者的年纪很大就是一个证明。而且随着年龄增长，对瑜珈理论的认识加深，在引导学员方面更有优势。
瑜珈教练和其他健身教练一样，是自由职业者，受学员习欢迎的程度与授课的多少成正比。在佛山目前一节一小时的训练课，教练的薪水在50~100元左右,有的教练每周上课15节，每月也有可观的收入。但是在广州一些外籍瑜珈教练，月薪可以达到2万元以上，不过学员每月练习的费用就不是几百元而是上千元。
细心挑选合心水的教练
现在去参加瑜珈练习课的人有的是抱着减压的目的，有的是想减肥。听行内的一些教练说，如果打减肥招牌，动作的力度、难度和持久耐力就会加大。如果教练引导不当，学员难免会觉得很闷很枯燥。另外，瑜珈的音乐编排、冥想的引导是减压的重要手段之一，有的教练在这方面造诣不深，也难达到引导学员减压的目的。有的学员反应练习达不到身心放松的效果，也许就是教练不够专业的原因。多跟一些教练接触，自然会分辨优劣，挑选出合心水的教练。 |
